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ゴールデンウィークが終わると次にやってくるのはジメジメした梅雨と 暑い夏ですが、体調を整えて元気に乗り越えたいですね。 今回はみなさんが普段の生活の中で行っている健康法や食事の工夫、 レクリエーションなどについてお話しましょう。 どなたでも参加できますのでご参加お待ちしています！ ●日時：2024年5月28日（火） 　...

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