寒い時期は外出が減って、運動不足になりがち。。。
肩こりや首こり、足のむくみ、体調も崩れたりしていませんか？
今回はトレーナーの山野上優さんをお迎えして、
健康と運動についてのお話と実際に身体を動かす体幹トレーニング（体験）
を行っていただきます。
どなたでも参加できますので、ぜひお手元に汗拭きタオル、お水など飲み物と
イスを準備してご参加ください。お話を聞くだけでもOKです。
山野上先生への質問も受け付けますので皆さんの健康づくりにお役立てください！
【日 時】2026年2月13日（金）16時00分～17時00分
【場 所】オンライン（Zoom）※後日、動画を公開する予定です。
【参加費】無料
定員：定員になり次第、締め切らせていただきますのでお早めにお申し込みください。
対象：見えない・見えにくい方だけでなく、どなたでも参加できます。
お申込みは下のリンクからお願いします。
第159回ロービジョンの集いお申込み
お申込みいただいた方には折り返し、Zoomに参加するためのリンクをメールでお送りします。
お申込み後、24時間以内に返信メール（Zoomのリンク）が届かない場合はお手数ですがNEXT VISIONまでご連絡ください。
※開催日当日のお問合せには対応できない場合がありますので予めご了承ください。
なお、Zoomのリンクがないと参加できませんので、必ず事前にお申し込みをお願いします。
スマートフォンやパソコンからZoomミーティングに参加する方法は日本ライトハウス情報文化センターさんの動画を参考になさってください。下記リンクです。(別のウィンドウで開きます)
ニポラチャンネル「zoomミーティングの受け方」
ウェブサイトからのお申込みが難しい方は、下記1から6をご記入の上、メールにてお申込みください。
＜2/13(金) 第159回ロービジョンの集い申し込み＞
1 下記4つの確認項目について承諾（する・しない）
・スマホ、PC、タブレット等でZoomの参加が可能です。
・通信に不具合が生じる可能性がありますのでご了承ください。
・お申込み後、24時間以内に自動返信が届かない場合は、ご連絡ください。
・開催日当日のお問い合わせにはご対応できない場合がありますのでご了承ください。
2 お名前（漢字）
3 ふりがな（ひらがな）
4 メールアドレス
5 NEXT VISIONからのお知らせを新たに希望（する・しない）
※すでにご登録されている方は不要です。
6 その他質問やご要望、開催を希望するセミナー・イベントなどあれば、ご記入ください。今後の参考にさせていただきます。（自由記載）
＜主催＞
立命館大学
東北大学COI-NEXT：「みえる」 からはじまる、人のつながりと自己実現を支える エンパワーメント社会共創拠点
公益社団法人 NEXT VISION
＜お問合せ先＞
公益社団法人NEXT VISION
電話 078-304-4455（平日9時から17時まで）
メール visionpark●nextvision.or.jp
※迷惑メール対策として、上記アドレスの「@」を「●」で表示しています。メールアドレスを入力される際は「@」に訂正していただきますようお願いします。
