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デジタルラウンジ iPhone・iPad活用ラウンジ ゲスト:井上直也さん 2020年11月30日開催（音声のみ） ICTセミナー iPhone・iPad活用ラウンジ ゲスト:井上直也さん 2020年11月30日開催(音声のみ)...
体幹トレーニング 10/21（金）お家で体幹トレーニング「家トレ」をやってみませんか！ 運動したい！と思っても一人ではなかなか続かないな～と思っている方も お家でできる体幹トレーニングならZoom（ズーム）を使って、みんなで一緒...
ロービジョンの集い 2024/5/28(火) 第138回ロービジョンの集い(Zoom開催)「こころとからだの健康を考える集い」 ゴールデンウィークが終わると次にやってくるのはジメジメした梅雨と 暑い夏ですが、体調を整えて元気に乗り越えたいですね。 今回はみなさんが普段...
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