『特別企画★2024年11月21日(木)チャレンジド・ヨガ～視覚障がいの方のヨガ～
ハイブリッド（対面とオンライン）開催のご案内』
神戸アイセンター開設当初よりビジョンパークで開催させていただいていました「チャレンジド・ヨガ 椅子ヨガ」
を、ハイブリッド形式 イベントクラスとして開催いたします。
ヨガ終了後に、双方での交流もできたらと思っています。皆さんと繋がりましょう～～楽しみましょ～～(^^)
★皆さまからいただいた参加費の一部を神戸アイセンター病院、公益社団法人 NEXT VISIONの今後の活動へ寄付させていただきます。
複雑なポーズなどはしませんので、初めての方もご安心ください。
「ゆっくり 安全に そして楽しく！！」をモットーに行います。
ヨガはハッピートレーニング！
全国どこからでも気軽に参加でき、無理なくできる椅子ヨガで、
皆さんと素敵な時間を過ごせることを楽しみにしています。
ご案内詳細は１２項目です。
◆１）日時
2024年11月21日(木）
１０時から１１時（現地受付 及び ZOOM入室は９時半から）
※ヨガ1時間程度とクラス後に、希望者のみ15分程度、質問やコミュニケーションを目的に
「おしゃべりサロン」を実施します。
（自由参加です）現地参加の方も、オンライン参加の方もぜひぜひ♪
■２）場所：兵庫県神戸アイセンタービジョンパーク アクティブエリア
兵庫県神戸市中央区港島南町2−１−８ 神戸アイセンター２F
★オンライン参加者はそれぞれの自宅でヨガ。ZOOM(ズーム）で皆さんと繋がりますよ～
■３）メインインストラクター： 崎元宏美
■４）テーマ：「ヨガで身体もココロをほぐしましょう！あたためましょう(^^)」
呼吸法(プラーナヤーマ)、世界共通のポーズ(アーサナ)をわかりやすくご紹介しながら、
少しずつ少しずつ 心身を労うように♪皆さんと共に楽しみ、ヨガを深めていけたらとの想いです。
寒さも深まる時期です。肩こりにもアプローチしていきますよ！！
■５）参加費
お1人1000円
※オンライン参加者のお支払い方法は、終了後にお知らせいたします。
■６）お申込みから開催当日までの手順4つの流れ
手順１．challengedyoga.kansai@gmail.comへ
下記7点を入力して「現地参加希望」もしくは「オンライン参加希望」とお申し込みください。
※現地参加希望の方は３から６は不要です。
１）お名前
２）緊急時の電話番号（ご自身、ご家族他）
３）ZOOM使用時のメールアドレス
４）ZOOM使用機器
５）ZOOM使用経験の有無
６）ZOOM接続、カメラ位置など、事前オンラインサポートが必要か必要なしか。
７）お身体で気になる事、配慮してほしい事など
手順２．お申し込み後2、3日以内に「受付完了メール」をお送りします。
手順３．「最終事前確認メール 及び参加URLリンク、ミーティングID」を開催2・３日程前にお送りいたします。
手順４．当日現地、 もしくはオンライン参加。
■７）オンライン（ZOOM）の事前準備と参加方法について
・iPhoneの方
http://challengedyoga.com/online/onlineforiphone/
・Windowsパソコンの方
http://challengedyoga.com/online/onlineforpc/
■８）事前オンラインサポートについて
Zoom接続のための事前サポートは、無料サポートで対応できなかった場合、
有料サポートになる場合もありますのでご理解下さいね。
不安な方は お気軽にご相談ください。
・お問合せ先
challengedyoga.kansai@gmail.com
080-1460-4680
チャレンジド・ヨガ関西まで。
■９）持ち物・服装
・動きやすい服装
・お水
・タオルなど
※オンライン参加者はご自宅の椅子をご準備ください
※ヨガ中は、自由に水分補給しながらご参加してください。
■１０）定員 現地参加１0名 ・ オンライン参加２０名
■１１）協賛・ご協力企業
・公益社団法人 NEXT VISION
・NPO法人 日本カルチャーヨガ協会 公式ホームページ
・(株)オッシュマンズ・ジャパンホームページ
■１２）チャレンジド・ヨガHPやお問い合わせ先など（LINEも始めました）
・ チャレンジド・ヨガ公式ホームページ
・公式フェイスブック
・公式ツイッター
・公式LINE
・関西電話番号
080-1460-4680
