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  • 3月11日(木)チャレンジド・ヨガ30分無料体験会(Zoom)

    3月11日(木)チャレンジド・ヨガ30分無料体験会(Zoom)

    2021.02.19

    新型コロナウィルス感染拡大予防ということで、外出を控えている方が多いと思いますが、運動不足になって身体を動かしたくなっていませんか? 外出が難しい今だからこそ、お家でできるチャレンジド・ヨガをZoom(ズーム)を使って、みんなで一緒にやってみたいと思います。
    インストラクターは崎元 宏美(さきもと ひろみ)さんです。
    1呼吸、1ポーズ、時間があればサットサンガ(お話タイム)をお楽しみください。
    どなたでも参加できますのでお気軽にどうぞ!
    みなさまのご参加をお待ちしています。
    参加をご希望の方は下記よりお申し込みください。
    ●日時:3月11日(木)10時30から11時00分
    ■持ち物・服装
    ・ご自宅の椅子(安定していて、座面が平らな椅子)
    ・お水
    ・ブランケットやタオルなど必要に応じて
    ※ヨガ中は、自由に水分補給しながらご参加してください。
    お申込みいただいた方には折り返し、Zoomに参加するためのリンクをメールでお送りします。
    お申込み後、24時間以内に返信メール(Zoomのリンク)が届かないという場合はお手数ですがNEXT VISIONまでご連絡くださいね。
    ※開催日当日のお問合せには対応できない場合がありますので予めご了承ください。
    なお、Zoomのリンクがないと参加できませんので、必ず事前にお申し込みをお願いします。
    スマートフォンやパソコンからZoomミーティングに参加する方法は日本ライトハウス情報文化センターさんの動画を参考になさってください。下記リンクです。
    ※ Zoom(ズーム)は、パソコンやスマートフォンを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリですがガラケーや固定電話でも参加することができます。
    ◆チャレンジド・ヨガHP
    <お問合せ先>
    公益社団法人NEXT VISION
    メール visionpark@nextvision.or.jp
    電話 078-304-4455(平日9時から17時まで)